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什么饮食习惯能够有效降低胆固醇水平？
2024-09-29 0人看过胆固醇是人体中的一种脂质物质，它在维持细胞功能和合成激素等方面起着重要作用。然而，当血液中的胆固醇水平过高时，它可能会沉积在血管壁上形成斑块，增加心脏病和中风的风险。因此，保持健康的饮食习惯对于控制胆...
胆固醇是人体中的一种脂质物质，它在维持细胞功能和合成激素等方面起着重要作用。然而，当血液中的胆固醇水平过高时，它可能会沉积在血管壁上形成斑块，增加心脏病和中风的风险。因此，保持健康的饮食习惯对于控制胆...