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  • 如何应对社交恐惧?

    2024-11-01 0人看过

    在现代社会中,许多人面临着各种各样的焦虑和压力,其中之一就是社交恐惧。社交恐惧是一种对社交场合或人际交往感到极度害怕和不适的心理健康问题。它可能导致人们在面对陌生人或者在公共场合时感到紧张、不安,甚至...